"Vše, co změníme uvnitř, se projeví i navenek."
Pomohu Vám zlepšit:
PSYCHIKU
ZDRAVÍ
VZTAHY
SEBEREALIZACI
HLAS A PROJEV
"Díky terapii lépe komunikuji, lépe se vyjadřuji a protiargumenty v diskuzi mě tak lehce nerozhází."
Jana Satinská Borská
"Líbí se mi, že pracuje celostně, terapeuticky, když si mě poslechla, hned věděla, na čem je potřeba zapracovat a taky jsme do toho hned šly a pomohla mi při zpracování určitého hlubokého tématu. Jak se proměnil můj vnitřní pocit, hned se to odrazilo na kvalitě mého projevu."
Helena Anesti
"Simonka je úžasný empatický člověk se srdcem plným lásky. Děkuji ji za "nakopnutí" do dalšího žití."
Monča
"Pomohla mi najít si cestu k sobě samému a neklást si bariéry v profesním i osobním životě."
Lukáš Pittner
"Simonce se podařilo dostat k příčinám mých zdravotních problémů. Po terapii se cítím v harmonii a mé potíže se
zmírnily."
Zlatka Krsičková
"Simča má jiné pojetí, umí uchopit téma, najít způsob, je efektivní, upřímně se zajímá. Na rozdíl od mnoha pseudoterapeutů."
Robert Machala
"Díky doktoru Fouskovi z kliniky Nau, který mi spolupráci se Simčou doporučil, jsem se konečně dostala na cestu poznání toho, jak jsem si sama sobě házela klacky pod nohy. Už po prvním setkání se mi hodně ulevilo a začala jsem pociťovat, že se věci daly do pohybu."
Pavla Vitásková
"Změny nastaly prakticky okamžitě 🤍 Je to dar člověka, dar který v sobě Simča má…osobnost, její duše, která ví, co v tu chvíli potřebujete slyšet a cítit. A tohle se naučit nedá. S tím se člověk musí narodit. Proto bych Simču doporučila všem, kdo potřebuje ve svém životě něco změnit a pochopit. Terapeutů je spousta, ale ten nej se hledá jako jehla v kupce sena…a já našla ☺️❤️"
Mgr. Veronika Šimková
Pomůžu Vám najít vnitřní sílu, uzdravit duši, tělo, mysl, rozvinout Vaši osobnost, Váš hlas, projev a probudit Váš potenciál.
NYNÍ VÁNOČNÍ NABÍDKA ZA AKČNÍ CENU
ONLINE KURZ: Poznej svůj hlas - poznej sebe
KURZ, KTERÝ ZLEPŠUJE NEJEN HLAS, ALE I ŽIVOT
Kurz, který zlepší Váš mluvený a pěvecký projev, vztahy, zdraví i seberealizaci.
Tam, kde mizí strach, tam se otevírají nekonečné možnosti k vlastní seberealizaci.
(s 2h osobní konzultací v ceně)
❌ Potřebuješ se zlepšit v prezentování a projevu před lidmi, publikem?
❌ Máš trému, strach z mluvení před více lidmi?
❌ Cítíš nedokonalosti ve svém vyjadřování?
❌ Je pro Tebe těžké mluvit s lehkostí, přirozeně, nesvázaně?
❌ Baví Tě zpěv, ale Tvůj hlas není plně znělý?
❌ Nechceš si špatnou technikou zkazit svůj pěvecký výkon?
❌ Chceš se zbavit svých strachů a omezení, které blokují Tvé vztahy, osobní, profesní život a seberealizaci?
Co říkají klienti?
"Simča je profesionálka a ví co dělá. Spolupráci s ní bych doporučila každému, kdo má potíž vystupovat či mluvit před lidmi nebo chce pomoci s intonací, přednesem či zpěvem. Posun v rámci naší společné práce byl veliký a a pro mě velmi přínosný." Patricie Pilátová
"Tento kurz mi dal viac, než som čakala – nielen väčšiu istotu v prejave, ale aj schopnosť lepšie pracovať so svojimi emóciami. Ak hľadáte spôsob, ako som hľadala aj ja...ako sa cítiť a slobodnejšie v sebe a vo svojom prejave tak tento kurz môžem len zo srdca odporúčať. Ďakujem!" Sandie Cseresznyésová
"Simča mi pomohla zbavit se mé nejistoty a ukázat mi, odkud pramení. Moje vedení působí jistěji. Tón i tempo hlasu je při vedení praktikujících zásadní. Našla jsem si lehkost ve vystupování, odbourala obavy z ticha, svého tónu a z očekávání druhých." Simona Dolenská
Tam, kde nezadržujeme své emoce a pocity, dokážeme komunikovat svá přání, potřeby, hranice, projevovat svůj potenciál a být sami sebou, tam se otvírá prostor pro zdraví, radost, úspěch, sebevědomí a spokojený život.
Pusť te si ukázkové video a nahlédněte do kurzu.
KONZULTACE A TERAPIE
Trápí Vás konkrétní problém, který chcete vyřešit?
Potřebujete zkvalitnit svou psychiku, zdraví, vztahy, seberealizaci, hlas nebo projev?
HLASOVÁ TERAPIE
Potřebujete zkvalitnit Váš hlas, život, vztahy, zdraví a zbavit se veškerých bariér ve Vaší komunikaci a seberealizaci?
INDIVIDUÁLNÍ LEKCE
Uvítáte individuální lekci pro své potřeby dle Vašeho výběru v soukromí a bezpečném prostředí? Prohlédněte si nabídku. V případě zájmu Vám sestavím lekci či balíček lekcí přímo pro Vaše potřeby.
AKCE
Zde můžete sledovat mé nejbližší akce. Přidejte se na některou z mých akcí, přednášek, workshopů a zažijte si mě naživo.
KURZY PRO FIRMY A TÝMY
Uvítáte praktické workshopy a zážitkové programy pro svůj tým? Nabízím programy od psychohygieny, well-beingu po rozvoj hlasu a prezentačních dovedností. Dejte mi o sobě vědět a vytvořím Vám program na míru pro Vaše potřeby.
Seznamte se zážitkovým a praktickým kurzem PSYCHOHYGIENA v každodenním životě.
S čím Vám můžu pomoci:
Meditace pro Tebe
Získej ZDARMA moji MEDITACI:
Cesta na místo duševního uvolnění
Mám pro tebe meditaci zdarma, je v audio verzi, můžeš ji poslouchat ideálně před usnutím nebo kdykoliv budeš potřebovat.
Meditace má 36 minut a pomůže ti ve tvém nitru vytvořit jedinečné místo, kde vždy najdeš uvolnění, radost, bezpečí, lásku a potřebné zdroje pro harmonizaci tvého já.
Uvolní tvé tělo, ztiší tvou mysl, zharmonizuje tvé emoce a dovede tě k místům a zdrojům, které v tobě probouzí spokojenost, zdraví a vnitřní sílu.
KDO JSEM
Jsem zakladatelkou Metody vnitřní pravdy a projektu Cesta ke svým vlastním zdrojům.
Mgr. Simona Kičmerová
Jsem terapeutkou a lektorkou vlastní metody, která mi změnila život - Metoda vnitřní pravdy. Jsem zakladatelkou projektu Cesta ke svým vlastním zdrojům, který pomáhá lidem nacházet rovnováhu, vnitřní sílu, sebe-regenerační schopnosti a cestu k harmonii těla, duše i mysli. Vedu kurzy a přednášky zejména zaměřené na psychohygienu, psychosomatiku, harmonizaci emocí, traumatu, syndrom vyhoření, psychospirituální krizi, hlasovou terapii a rozvoj hlasu.
JAK PRACUJI
Nabízím celostní přístup. Propojuji práci s podvědomím, psychosomatikou, hlasovou terapií, harmonizací emocí, traumatu a oblastmi osobního rozvoje.
Pomáhám nacházet cestu od příčin k řešení ke kvalitnějšímu životu ve všech oblastech, jak zdraví, psychiky, vztahů, seberealizace, tak hlasu a projevu.
Pracuji individuálním způsobem s respektem ke klientovi a jeho prožívání, tak jak potřebuje, a jak si jeho téma vyžaduje. Podle potřeb pracujeme s tělem, podvědomím, emoční stránkou, spouštěči emočních reakcí, dechem, psychosomatickou odezvou, práci s myslí a vnitřními zdroji, včetně konstelačních a zobrazovacích metod, intuitivního vedení, energetické, haptické harmonizace a dalších oblastí.
Využívám vlastní metodu a metodiku a integraci funkčních metod, tak abych mohla svým klientům nabídnout ten nejlepší a nejbezpečnější přístup na míru pro jejich potřeby.
Člověka vnímám v kontextu 7 oblastí se kterými pracuji a propojuji je: biologická, psychická, sociální, energetická, spirituální, hlasová a sebeprezentační. Díky tomuto komplexnímu pohledu podporuji skutečnou, trvalou a pozitivní změnu v životě klientů.
Spolupracuji také s NAU klinikou v Ostravě
v rámci hlasové terapie, psychosomatiky a osobního rozvoje
"Se Simonou Kičmerovou spolupracujeme téměř od úplného začátku fungování Kliniky NAU. Od té doby si k ní našlo cestu několik našich klientek, které díky jí vedené hlasové terapie a dalších navazujících metod, které Simona nabízí, dospěly k významným pozitivním změnám ve svých životech. Ty se projevily nejen na fyzické úrovni, ale také na psychické a emoční. Ženy začaly žít naplněnější a radostnější životy, cítí se více samy sebou a celkově se cítí mnohem lépe než na začátku společné cesty. Důvodů pro to, proč Simonu kontaktovat a začít s ní spolupracovat, je samozřejmě řada, ale například u žen s abnormálními nálezy děložního hrdla (tzv. prekancerózy) je hlasová terapie asi tou nejpřímější cestou k léčení. Pevně věříme, že do budoucna naše spolupráce bude pokračovat a dále se prohlubovat."
MUDr. Karel Fousek
Mým záměrem je pomáhat lidem zkvalitňovat životy, psychiku i zdraví.
Nacházet své vlastní zdroje pro seberegeneraci, rozvoj svých dispozic, nalézání řešení na své problémy a rozvíjet tak potenciál každého z nás.
Skrze vlastní osobní zkušenost a svůj příběh, který v mnohých obdobích mého života nebyl vůbec jednoduchý, se snažím podělit o své zkušenosti, které mě samotné pomohly a které změnily a mění můj život.
A být tady pro každého, kdo opravdu a ze srdce touží po nějaké změně ve svém životě.
Veškeré změny uvnitř nás se manifestují i ve vnější realitě. Vše se navzájem ovlivňuje.
Pokud přenastavíme své podvědomí na zdraví, štěstí či úspěch, toto nastavení se dříve či později začne odrážet i ve vnějším světě.
Přeji vám všem to nejlepší, s láskou Simča Kičmerová
REFERENCE
REFERENCE ONLINE KURZ - POZNEJ SVŮJ HLAS - POZNEJ SEBE
Sandie Cseresznyésová
Učitelka, umělkyně, grafička
Simčin online kurz "Poznej svůj hlas – Poznej sebe". Tento kurz pre mňa nebol len o hlase, ale o hlbokej vnútornej práci na sebe. Simča vytvorila kurz a v ňom má zahrnuté úžasné techniky a aj myšlienky, vďaka ktorým som mohla objavovať nielen svoj hlas, ale aj svoje strachy, bloky a skryté obmedzenia a rôzne mylné presvedčenia. Pomocou jemných, ale účinných techník som sa postupne učila uvoľniť napätie, rozpustúšťať stres a tým prijímať okolností s väčším pokojom.
Jednou z najväčších hodnôt kurzu bolo pre mňa prepojenie dychu, hlasu a mysle. Práca s dychom mi pomohla nielen pri hovorení, (hoci ja som s hovorenim ako takým problém nemala, až na to že sa mi ťažšie určovali hranice s ľuďmi ale tu som cítila že sú mi informácie z kurzu užitočné) ale aj v každodennom živote – cítila som sa pokojnejšia, viac prítomná a vedomejšia vo svojom prejave. Simča uči rôzne antistresové cvičenia, na zmiernie trémy a vnútorného napätia. Bolo fascinujúce sledovať, ako sa mení môj hlas, keď som sa uvoľnila. Ďalším silným prvkom kurzu bola práca s vnútornými rozporami – pochopiť, kde sa bojím byť vypočutá, kde sa podceňujem alebo bránim prejaviť. Pretože to všetko na ten prejav má vplyv... a človek si niekdy myslí že to skryje ...lenže to všetko vidno Cvičenia pred zrkadlom, vokalizačné a rezonančné techniky a mnohé iné nástroje rozhodne stoja za vyskúšanie, verím že sa ich aj časom naučím a budem aplikovať keď budú potrebné.
Simča krásne vysvetľuje, ako nás hlas zrkadlí a ako ho môžeme použiť na posilnenie našej sebadôvery. Či mi je sympatické je ženje k dispozícii nielen v pracovný zošit, v ktorom je hromada informácií a ale aj vo videá, čo sú super spracované. Tento kurz mi dal viac, než som čakala – nielen väčšiu istotu v prejave, ale aj schopnosť lepšie pracovať so svojimi emóciami. Ak hľadáte spôsob, ako som hľadala aj ja...ako sa cítiť a slobodnejšie v sebe a vo svojom prejave tak tento kurz môžem len zo srdca odporúčať. Ďakujem, Ti Simča, za túto krásnu cestu k sebe samej!
Prošla jsem hlubinnou terapií u Simonky. Vnímala jsem ji, že mi dokáže pomoct. Moje intuice mi říkala, abych Simonce důvěřovala a jsem moc ráda, že jsem se jí svěřila do péče. Moje zdravotní problémy se točily kolem ženských potíží. Prošla jsem několik ženských operací dělohy, několik samovolných potratů, do toho jeden nenormální porod a císařský řez, který byl velmi komplikovaný. Bolesti mě provázely a lékaři nevěděli proč. Simonce se podařilo pomocí terapie dostat k příčinám problémů mého ženského lůna. Po terapii se cítím v harmonii a mé potíže se zmírnily. Simonku, doporučuji z celého srdce. Je velmi vnímavá a citlivá. Její terapie jsou bezpečné a laskavé. Takže kdo váháte už nemusíte. Přeji vám nádherný zážitek při terapii a při cestě k poznání sebe samé.
Zlatka Krsičková
Spolupráce se Simčou mi přinesla poměrně zásadní vhled do toho, jak se vytvářejí vzorce mého chování. Díky doktoru Fouskovi z kliniky Nau, který mi spolupráci se Simčou doporučil, jsem se konečně dostala na cestu poznání toho, jak jsem si sama sobě házela klacky pod nohy. Už po prvním setkání se mi hodně ulevilo a začala jsem pociťovat, že se věci daly do pohybu. Postupně získávám pevnější půdu pod nohama, emočně jsem stabilnější a zároveň mám k dispozici velké množství technik, jak si pomoci z emoční krize, které opravdu u mě krásně fungují. Simča mě taky učí, jak se stát sama sobě takovou terapeutkou, abych ideálně uměla v budoucnu sama identifikovat problém a poté jej zpracovat. Takže nevzniká závislost na pomoci zvenčí, ale obracím se do sebe a sama sobě začínám být terapeutem, což je přesně to, co jsem hledala. Děkuji.
Pavla Vitásková
Spolupráce se Simčou je velmi obohacující a má efekt velkého potenciálu pokud se nebojíte otevřít změně. Zážitek lidského přístupu který Simča má, je unikátní. Pomohla mi najít si cestu k sobě samému a neklást si bariéry v profesním i osobním životě. Jsem moc rád že mám ve svém okolí bytost jako je Simča a s klidným srdcem doporučuji její dar a talent dalším lidem, kteří mají chuť žít v harmonii.
Lukáš Pittner
Reference MAS SLEZSKÁ BRÁNA: Komunikace - vztahy - seberealizace
"Simona u nás vedla dva zajímavé workshopy pro rodiče malých dětí, včetně samoživitelek.
Témata zahrnovala asertivní komunikaci, nastavování hranic a práci s emocemi.
Workshopy byly vedeny poutavou formou a zahrnovaly praktické interaktivní ukázky."
Klára Tidrichová, Koordinátorka projektu
Svěř se mi, s čím Ti mohu pomoci
Trápí Tě určitý duševní stav, emoce, trauma, máš pocit nenaplnění nebo chceš na sobě zapracovat v oblasti osobního rozvoje, najít odpovědi na své otázky, objevit svůj potenciál, rozvinout svůj hlas, naučit se zpěvu či hře na klavír nebo využít můj online kurz Poznej svůj hlas - Poznej sebe? Můžeš mi bez obav zatelefonovat (kontakt zde) nebo napsat emailovou zprávu do formuláře:
